κΈ°μ€μΌμ: 2024. 08. 15.
μ°λ¦¬κ° λ§€μΌ λ¨Ήλ μμ, μμ νκ² λ¨Ήμ κΆλ¦¬κ° μλ€λ μ¬μ€, μκ³ κ³μ ¨λμ? μνμμλ²μ κ΅λ―Όμ 건κ°μ μ§ν€κΈ° μν΄ λΆλμν νλ§€ λ±μ κΈμ§νκ³ μμ΅λλ€. μ€λμ μ΄λ€ μνλ€μ΄ νλ§€ κΈμ§ λμμΈμ§, κ·Έλ¦¬κ³ μ΄λ₯Ό μλ°νμ λ μ΄λ€ μ²λ²μ λ°λμ§ μμΈν μμλ³΄κ² μ΅λλ€.
1. μ©κ±°λ μν μμ, νλ§€νλ©΄ μ λΌμ! (μνμμλ² μ 4μ‘°)
μμμ μΌλ‘λ μ©κ±°λ μν΄μ 건κ°μ ν΄λ‘μΈ μ μλ μμμ νλ§€νλ©΄ μ λ©λλ€. μ€μ΅μ΄μ νμ΄ λ μ μλ μμλ λ§μ°¬κ°μ§μ λλ€. λ§μ½ μ΄λ₯Ό μ΄κΈ°κ³ νλ§€νλ€ μ λ°λλ©΄ ν΄λΉ μ νμ νκΈ°λκ³ , μλ° νμμ λ°λΌ μμ μ μ§ 15μΌλΆν° μ΅λ μμ μ νμκΉμ§ μ²λΆμ λ°μ μ μμ΅λλ€. (μνμμλ² μ 72μ‘°, μ 75μ‘°, μνκ·μΉ μ 89μ‘° λ³ν 23 II. 1. μ 1νΈ) μ¬μ§μ΄ κ³Όμ§κΈκΉμ§ λΆκ³Όλ μ μμΌλ (μνμμλ² μ 82μ‘°, μ 83μ‘°) μ£Όμν΄μΌ ν©λλ€!
2. μ λ λ¬Όμ§, λ³κ· κ±±μ μλ μμ ν μμ!
μ λ λ¬Όμ§μ΄ λ€μ΄μκ±°λ λ³κ· μ μ€μΌλ μμλ λΉμ°ν νλ§€ κΈμ§μ λλ€. μμ½μ²μμ μμ νλ€κ³ μΈμ ν κ²½μ°λ μμΈμ§λ§, κ·Έλ μ§ μμ κ²½μ° νλ§€νλ€ μ λ°λλ©΄ μ¦μ μμ μ νμμ ν΄λΉ μ ν νκΈ° μ²λΆμ λ°μ΅λλ€. (μνμμλ² μ 4μ‘°, μ 72μ‘°, μ 75μ‘°, μνκ·μΉ μ 89μ‘° λ³ν 23 II. 1. μ 1νΈ, μ 82μ‘°, μ 83μ‘°) 먹거리 μμ , ννν μ μλ λΆλΆμ λλ€!
3. λΆλμν, μμ κΈμ§ μνλ νλ§€ κΈμ§!
λΆλμν, λ€λ₯Έ λ¬Όμ§μ΄ μμΈ μν λ± κ±΄κ°μ ν΄μΉ μ°λ €κ° μλ μν μμ νλ§€ κΈμ§ λμμ λλ€. μμ μ΄ κΈμ§λ μνμ΄λ μ μ μμ μ μ°¨λ₯Ό κ±°μΉμ§ μμ μνλ λ§μ°¬κ°μ§μ λλ€. μ΄λ₯Ό μλ°νλ©΄ μμ μ ν νκΈ° λ° μμ μ μ§ λλ μμ μ νμ, κ³Όμ§κΈ μ²λΆμ λ°μ μ μμ΅λλ€. (μνμμλ² μ 4μ‘°, μ 72μ‘°, μ 75μ‘°, μνκ·μΉ μ 89μ‘° λ³ν 23 II. 1. μ 1νΈ, μ 82μ‘°, μ 83μ‘°)
4. νκ°λ°μ§ μμ κ³³μμ λ§λ μν, NO!
μΌλ°μΈμ΄ νκ° μμ΄ μ μ‘°, κ°κ³΅, μλΆν μνλ νλ§€ν μ μμ΅λλ€. μμ μ±μ 보μ₯ν μ μκΈ° λλ¬Έμ΄μ£ . μ΄λ₯Ό μ΄κΈ°λ©΄ μμ μ ν νκΈ° λ° μμ μ μ§ λλ μμ μ νμ, κ³Όμ§κΈ λΆκ³Ό λμμ λλ€. (μνμμλ² μ 4μ‘°, μ 72μ‘°, μ 75μ‘°, μνκ·μΉ μ 89μ‘° λ³ν 23 II. 1. μ 1νΈ, μ 82μ‘°, μ 83μ‘°)
5. λ³λ λλ¬Όλ‘ λ§λ μν, μ λ μ λΌμ! (μνμμλ² μ 5μ‘°)
μ μΌλ³μ κ±Έλ Έκ±°λ κ±Έλ Έμ κ°λ₯μ±μ΄ μλ λλ¬Ό, λλ κ·Έλ° λλ¬Όλ‘ λ§λ μν μμ νλ§€ κΈμ§μ λλ€. (μνμμλ² μνκ·μΉ μ 4μ‘°) μ΄λ₯Ό μλ°νλ©΄ μ ν νκΈ°μ μμ μ νμ, κ³Όμ§κΈ μ²λΆμ λ°κ² λ©λλ€. (μνμμλ² μ 72μ‘°, μ 75μ‘°, μνκ·μΉ μ 89μ‘° λ³ν 23 II. 1. μ 2νΈ, μ 82μ‘°, μ 83μ‘°)
6. μμ μ± κ²μ¦ μ λ μν첨κ°λ¬Ό, μ¬μ© κΈμ§! (μνμμλ² μ 6μ‘°)
κΈ°μ€κ³Ό κ·κ²©μ΄ μ ν΄μ§μ§ μμ μν첨κ°λ¬Όμ μ¬μ©ν μ μμ΅λλ€. μμ½μ²μμ μμ νλ€κ³ μΈμ ν κ²½μ°λ μμΈμ λλ€. μ΄λ₯Ό μλ°νλ©΄ μμ μ ν νκΈ° λ° μμ μ νμ, κ³Όμ§κΈ μ²λΆμ λ°μ΅λλ€. (μνμμλ² μ 72μ‘°, μ 75μ‘°, μνκ·μΉ μ 89μ‘° λ³ν 23 II. 1. μ 3νΈ, μ 82μ‘°, μ 83μ‘°)
7. μ λ ν μ©κΈ°λ 기ꡬ μ¬μ©λ κΈμ§! (μνμμλ² μ 8μ‘°)
μ λ λ¬Όμ§μ΄ λ¬»μ΄ μκ±°λ μνμ ν΄λ‘μ΄ μν₯μ μ€ μ μλ μ©κΈ°λ 기ꡬλ₯Ό μ¬μ©ν΄μλ μ λ©λλ€. μ΄λ₯Ό μλ°νλ©΄ μ ν νκΈ°, μμ μ μ§ λλ μμ μ νμ, κ³Όμ§κΈ μ²λΆμ λ°μ΅λλ€. (μνμμλ² μ 72μ‘°, μ 75μ‘°, μνκ·μΉ μ 89μ‘° λ³ν 23 II. 1. μ 5νΈ, μ 82μ‘°, μ 83μ‘°)
μμ ν 먹거리, μ°λ¦¬ λͺ¨λμ μ± μμ λλ€! μν κ΄λ ¨ μ’ μ¬μλ λ¬Όλ‘ μλΉμλ κ΄λ ¨ λ²κ·λ₯Ό μ μμ§νκ³ μμ ν μν λ¬Ένλ₯Ό λ§λ€μ΄λκ°λλ‘ λ Έλ ₯ν΄μΌκ² μ΅λλ€.
μνλ²λ₯
λΆλμν(μν΄μν, λ³λ λλ¬Ό μν, λΆλ² 첨κ°λ¬Ό μ¬μ©, μ λ 기ꡬ μ¬μ©, λΆμ ν© ν¬μ₯, λΆλΉ νμΒ·κ΄κ³ ) νλ§€ μ μ ν νκΈ°, μμ μ μ§/νμ, κ³Όμ§κΈ/λ²κΈ, μ΅λ 10λ μ΄ν μ§μ λ° 5λ μμ μ ν λ±μ μ²λ²μ λ°μ μ μκ³ , μλ° μ¬μ€μ΄ 곡νλ μ μλ€.
μνλ²λ₯
μνμμλ²μ μμμ μΈ μν μ·¨κΈ, μν΄μν νλ§€ κΈμ§, μ λ 기ꡬ μ¬μ© κΈμ§λ₯Ό κ·μ νλ©°, μλ° μ κ³Όνλ£, μ§μ, λ²κΈ, μμ μ μ§ λ±μ μ²λ²μ λ°μ μ μλ€.
μνλ²λ₯
μνμμλ²μ λ°λΌ μν μ·¨κΈ μ μμ κΈ°μ€(μ΄λ¬Όμ§/μΈκ· λ°©μ§, μ²κ²°ν νκ²½ μ μ§, λμ₯/λλ 보κ΄, κ°μΈμμ κ΄λ¦¬, ν¬μ₯ λ¨μ λ³κ²½ κΈμ§, 기ꡬ μΈμ²/μ΄κ· , μλΉκΈ°ν μ€μ λ±)μ μ€μν΄μΌ νλ©°, μλ° μ μ΅λ 300λ§μμ κ³Όνλ£ λ° μμ λͺ λ Ήμ΄ λΆκ³Όλ μ μλ€.
μνλ²λ₯
λ³μ§Β·μ€μΌΒ·λΆλ·무νκ°Β·λ―Έμ κ³ Β·κΈ°μ€λ―Έλ¬ 건κ°κΈ°λ₯μνκ³Ό νμΒ·κ³Όμ₯ κ΄κ³ μ ν νλ§€λ λ²μΌλ‘ κΈμ§λλ©°, μλ° μ μλ₯Β·νκΈ°Β·μμ μ μ§Β·νκ°μ·¨μΒ·κ³Όμ§κΈ λΆκ³Ό λ±μ μ μ¬λ₯Ό λ°λλ€.
μνλ²λ₯
κ΅λ―Ό 건κ°μ μν΄ μμ½μ²λ μν΄ μ°λ € μνμ λν΄ μ¬μλ₯Ό κ±°μ³ μμ Β·νλ§€ κΈμ§ μ‘°μΉλ₯Ό νκ³ , μμ μ± ν보 μ ν΄μ νλ©°, μ΄ λͺ¨λ κ³Όμ μ κ³ μνλ€.
μνλ²λ₯
μνμμλ²μ λ°λΌ μμ½μ² λ± κ΄κ³κΈ°κ΄μ μν μμ μ μν΄ μμ μ μμ κ²μ¬λ₯Ό μμλ‘ μ€μνκ³ , μν μ μ‘°μ 체λ μκ°νμ§κ²μ¬λ₯Ό μ무μ μΌλ‘ ν΄μΌ νλ©°, μλΉμλ 5λͺ μ΄μμ΄λ©΄ μμκ²μ¬λ₯Ό μμ²ν μ μλ€.